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Auteur du site
 
J'ai 36 ans, j'habite à Caen (Basse-Normandie), Master en sophrologie, hypnose ericksonienne, hypnose humaniste et  Programmation neuro-linguistique, je pratique également l'approche congitive et comportementale et plus généralement les thérapies brêves. Ancien prof de musique, je suis aussi art-thérapeute et utilise cette approche, ponctuellement, avec les enfants.  

Je travaille presque exclusivement sur le stress, l'anxiété et les troubles anxieux depuis 1997.  Le domaine m'intéresse notamment en raison des possibilités de solution que l'on peut offrir et de la briéveté des prises en charge.   

Je suis membre fondateur de l'Institut Normand de Coaching et de Thérapies brèves, situé à Caen :
  

 
  
Concernant l'agoraphobie, j'ai élaboré deux produits :   

- Se libérer de l'angoisse : double CD de séances consacrées à l'angoisse (crises d'angoisse, crises de panique...)
  
- En terminer avec le Trouble Panique avec Agoraphobie :  méthode complète d'auto-traitement, théorique et pratique (document écrit et documents audio).  
  

J'ai produit également d'autres ouvrages et documents :   
- Gestion du stress - Accéder à ses ressources / Psycho-D     
- Sophrologie théorique et pratique - Vers le bien-être / Psycho-D     
- Trac et performance / Psycho-D    
- Se libérer de ses peurs, phobies / Psycho-D  

Je développe et décris ma pratique (compétences et domaines d'application) depuis quelques années sur un site d'information (Psycho-Doc). J'ai également développé un site sur l'anxiété sociale (Anxiétésociale.org).  Je suis  formateur (communication, coaching, gestion du stress...) et éditeur (Espace Anti Stress).  

Jérôme Boutillier 

 
 
 
 
 
 
  
  
 
 
 
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